Voy por la rutina 4 y me gusta que no se necesita nada de equipo. Algunas series me cuestan bastante, pero siento que voy avanzando. Lo estoy combinando con cardio.

Está bueno el enfoque, aunque pensé que iban a haber más ejercicios para oblicuos. Igual me está sirviendo para activar el core que lo tenía medio olvidado.

Los videos son claros, pero me gustaría que cada rutina tenga una opción un poco más fácil para los que recién arrancamos. Igual, me siento más firme en la zona abdominal.

Llevo 2 semanas y noto que tengo más control en los ejercicios de fuerza. No vi grandes cambios estéticos todavía, pero sé que es parte del proceso.

Está bueno, aunque algunas rutinas me parecieron repetitivas. Lo positivo es que te exige sin matarte, y lo puedo hacer en mi casa sin problemas.

El curso es práctico, lo hago después de entrenar. No es mágico ni milagroso, pero si sos constante seguro sirve. Es más completo de lo que esperaba.

Me costó engancharme al principio, pero después de la rutina 5 se empieza a sentir la diferencia. Está bueno que explican bien la postura en cada ejercicio.

Lo uso como complemento del gym. Algunos días me da fiaca hacerlo, pero después lo agradezco. No esperes un six pack en 10 días, pero es un buen empujón.

Lo compré sin muchas expectativas y la verdad no está mal. No es nada que no se pueda encontrar en YouTube, pero la estructura ayuda a mantener la disciplina.

Se ha alcanzado el límite de comentarios.